10.09.2023, 13:24

Spiraldynamik® Medical Yoga

Nach drei Jahren Forbildung ist es nun so weit. Ich hab eine weitere Spiraldynamik Prüfung abgelegt und darf meinen Yogaunterricht nun auch offizell hier als Spiraldynamik® Medicla Yoga bezeichnen und mit der...   mehr

13.08.2023, 13:55

Neuer online Yogakurs ab September

Ab dem 18. September gibt es jeweils am Montag, 18.00 Uhr, eine 90 minütige Yogapraxis. Anmeldung über das Kontaktformular hier oder info@punaryoga.de   mehr

08.07.2023, 23:20

Yoga für Läufer - Nähster Streckencheck mit Yoga am 15. August

Vergangenen Donnerstag fand wieder ein Stercken-Check für die Wiesent-Challenge statt und im Anschluss gab es eine 75-minütige Yogaeinheit am Sportgelände unter freiem Himmel. Diese Yogasequenz war ganz...   mehr

29.04.2023, 10:39

outback yoga

Absolut in der Natur Yoga auf einer Lichtungswiese im Wald? Wenn du naturverbunden bist, oder einfach mal draußen in der Natur Yoga und Geselligkeit leben möchtest, dann lass dich von meiner Idee begeistern....   mehr

19.04.2023, 15:48

Yoga im Vorfeld und an der Wiesent-Challenge

Streckenchecks mit einer Yogaeinheit für Läufer. Zu jedem Steckencheck gibt es für Dich eine unterschiedliche ca. 75 minütige Yogaeinheit, aus dem Bereich des Sprialdynamik® Yoga, die speziell für Läufer...   mehr